wingteens
Fitness, Selbstverteidigung und Gewaltvermeidung
für Jugendliche.
WingTeens – Kurse in den Fight & Fitness Academies München | Herrsching.
Wing Teens ist eine moderne Kampfkunst-Ausbildung für Teenager ab 11 Jahren, die optimal auf die Bedürfnisse und speziellen Herausforderungen dieser Lebensphase zugeschnitten wurde. Die Jugendlichen verbessern im Wing Teens-Training nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch ihr Körpergefühl. Die Fähigkeit, den eigenen Körper intensiv wahrzunehmen, sorgt automatisch für eine Stärkung des Selbstwertgefühls: Mutiges und selbstständiges Handeln fällt WingTeens leichter als anderen Jugendlichen. Zudem lernen Sie Respekt und Besonnenheit im Umgang mit Gleichaltrigen, aber auch Erwachsenen.
Die Vorteile des Kurses WingTeens
- Stärkung von Ausdauer, Fitness und Konzentration
- Verbesserung von Gleichgewicht und Beweglichkeit
- Kontrollierter Stress- und Aggressionsabbau in einem professionellem Umfeld
- Vermittlung von Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Deeskalationstechniken
- Spielerisches Üben von Konfliktsituationen
- Vermittlung einfacher, aber effektiver Selbstverteidigungstechniken
- Abbau von Hemmungen und Ängsten
- Die Trainer achten auf die individuelle Stärken oder Schwächen und begleiten die Jugendlichen Schritt für Schritt in ihrer Entwicklung.