Ihr wollt Kampfsport auf höchstem Niveau erlernen? Ihr möchtet effektive Selbstverteidigungstechniken beherrschen? Oder einfach nur mit viel Spaß erfolgreich eure Fitness steigern? Dann seid ihr bei unseren Kursen für Erwachsene genau richtig. Unsere Mitglieder schätzen uns vor allem für unsere qualifizierten Trainer, die freundliche und motivierende Atmosphäre in unseren Fight & Fitness Akademien und das professionelle Training für Anfänger und Fortgeschrittene.
Kampfsport, Fitness & Selbstverteidigung in München und Herrsching
Vollendete Kampftechnik, mehr Selbstvertrauen, bessere Fitness.
WingFight Bavaria bietet euch die perfekte Mischung aus Kampfsport, Fitness und Selbstverteidigung. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, Erwachsene, Jugendliche oder Kinder, Männer oder Frauen – in unseren Fight & Fitness Akademien in Herrsching und München findet ihr für alle Anforderungen den passenden Kurs. Und welches Training ihr auch wählt – wir steigern eure Fitness bei WingFight Bavaria auf ein neues Level. Versprochen!
Unsere Erwachsenen-Kurse
Kampfsport, Fitness und Selbstverteidigung für Erwachsene.
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine der effektivsten Kampfkünste der Welt mit Schwerpunkt auf Bodenkampf und Grappling. Dazu trainieren wir effektive Wurftechniken, mit denen ihr eure Gegner schnell auf den Boden bringt.
Thaiboxen
Das dem Kickboxen ähnliche Thaiboxen ist für viele die ultimative Kampfsportart. Gekämpft wird mit Fäusten, Ellenbogen, Knien, Schienbeinen und Füßen. Wir bieten euch Vollkontakt-Sparringstraining in unterschiedlichen Intensitätsstufen.
MMA (Mixed Martial Arts)
Mixed Martial Arts (MMA) ist eine der anspruchsvollsten und härtesten Kampfsportarten der Welt. Unsere „WingWarriors“ Variante bietet euch die perfekte Verbindung aus ultimativem Vollkontakt-Kampfsport und schweißtreibendem Fitness-Sport.
MMA (Mixed Martial Arts)
Mixed Martial Arts (MMA) ist eine der anspruchsvollsten und härtesten Kampfsportarten der Welt. Unsere „WingWarriors“ Variante bietet euch die perfekte Verbindung aus ultimativem Vollkontakt-Kampfsport und schweißtreibendem Fitness-Sport.
WingWeapon
WingWeapon ist eine Selbstverteidigungs-Variante der traditionellen philippinischen Kampfkunst Escrima. In unseren Kursen lernt ihr die erfolgreiche Abwehr bewaffneter Angreifer mit Waffen und Alltagsgegenständen.
WingWeapon
WingWeapon ist eine Selbstverteidigungs-Variante der traditionellen philippinischen Kampfkunst Escrima. In unseren Kursen lernt ihr die erfolgreiche Abwehr bewaffneter Angreifer mit Waffen und Alltagsgegenständen.
WingFight
WingFight ist schlagkräftige Selbstverteidigung, die körperliche Fitness mit geballter Angriffs- und Verteidigungskraft kombiniert. Dazu verbinden wir in unseren Kursen viele effektive, speziell für WingFight entwickelte Kampfsport-Elemente.
Selbstverteidigung für Frauen
Dieser Selbstverteidigungskurs ist insbesondere auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet und für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet. Bei uns lernt ihr effektive Verteidigungstechniken für ein selbstbewusstes Auftreten.
Selbstverteidigung für Frauen
Der klassische Selbstverteidigungskurs ist insbesondere auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet und für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet. Bei uns lernt ihr effektive Verteidigungstechniken für ein selbstbewusstes Auftreten.
WingFight
WingFight ist schlagkräftige Selbstverteidigung, die körperliche Fitness mit geballter Angriffs- und Verteidigungskraft kombiniert. Dazu verbinden wir in unseren Kursen die effektivsten Elemente aus zahlreichen Kampfsportarten.
Kostenloses Probetraining
Vereinbare jetzt einen Termin für ein kostenloses Probetraining in Herrsching oder München.
WingKids- und WingTeens-Kurse
Kampfsport, Selbstverteidigung & Fitness für Kinder & Jugendliche.
Ihr wollt bei euren Kindern körperliche Fitness, mentale Stärke, soziale Fähigkeiten und emotionale Gesundheit stärken? Dann sind unsere Kurse für Kinder und Jugendliche die perfekte Wahl. Denn in allen Kursen steht der Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt und die Trainingsinhalte sind optimal auf die jeweilige Altersgruppe (4-6, 7-9 oder 10-14 Jahre) abgestimmt. Vom spielerischen Kräftemessen für die ganz Kleinen bis hin zur professionellen Kampfkunst-Schulung für Jugendliche.
WingKids I
(4-6 Jahre)
In diesem WingKids Basis-Kurs führen wir Kindergartenkinder mit grundlegenden Bewegungsschulungen an den Kampfsport heran und vereinen dafür einfache Grundelemente aus Jiu-Jitsu, Kickboxen und Selbstverteidigung.
WingKids II
(7-9 Jahre)
In den WingKids II Kursen erhalten Grundschulkinder (7-9 Jahre) erste Technik-Schulungen und können dafür zwischen den Disziplinen Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Kickboxen und Selbstverteidigung wählen.
WINGTEENS
(10-14 Jahre)
In den WingTeens-Kursen führen wir 10-14-jährige Jugendliche an das anspruchsvollere Kampfsport-Training heran und bieten dafür die drei Disziplinen Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Kickboxen und Selbstverteidigung an.
WingFight Bavaria – Tradition trifft moderne Kampftechnik
WingFight Bavaria steht für moderne Kampfkunst, die traditionelle Werte mit modernen Kampftechniken verbindet, um die Kunst des Kampfes auf zeitgemäße und effektive Weise zu vermitteln.
Unser Selbstverständnis gründet auf der Überzeugung, dass Kampfkunst mehr als reine Technik ist – sie ist ein Weg zur körperlichen, geistigen und emotionalen Weiterentwicklung. Unser Ziel ist es, Menschen zu selbstbewussten, achtsamen und verantwortungsvollen Persönlichkeiten zu machen – und natürlich definitiv auch zu starken Kämpfern.
WingFight Bavaria – Tradition trifft moderne Kampftechnik
WingFight Bavaria steht für moderne Kampfkunst, die traditionelle Werte mit modernen Kampftechniken verbindet, um die Kunst des Kampfes auf zeitgemäße und effektive Weise zu vermitteln.
Unser Selbstverständnis gründet auf der Überzeugung, dass Kampfkunst mehr als reine Technik ist – sie ist ein Weg zur körperlichen, geistigen und emotionalen Weiterentwicklung. Unser Ziel ist es, Menschen zu selbstbewussten, achtsamen und verantwortungsvollen Persönlichkeiten zu machen – und natürlich definitiv auch zu starken Kämpfern.
Trainieren wie die Profis – mit den Profis in unseren Fight & Fitness Academies.
Das beste Ausbildungskonzept nützt nichts, wenn ein Trainer es nicht richtig und ansprechend vermittelt. Deshalb achten wir bei der Zusammenstellung unseres Teams nicht nur auf Kompetenz und Erfahrung, sondern auch auf die Fähigkeit, Kursteilnehmer zu motivieren und zu begeistern. Und ihr könnt euch darauf verlassen, dass die Trainer in unseren Fight & Fitness Academies nicht nur versierte Kampfsportler, sondern auch ausgezeichnete Lehrer sind, die methodisch und didaktisch gut geschult wurden.
Trainieren wie die Profis – mit den Profis in unseren Fight & Fitness Academies.
Das beste Ausbildungskonzept nützt nichts, wenn ein Trainer es nicht richtig und ansprechend vermittelt. Deshalb achten wir bei der Zusammenstellung unseres Teams nicht nur auf Kompetenz und Erfahrung, sondern auch auf die Fähigkeit, Kursteilnehmer zu motivieren und zu begeistern. Und ihr könnt euch darauf verlassen, dass die Trainer in unseren Fight & Fitness Academies nicht nur versierte Kampfsportler, sondern auch ausgezeichnete Lehrer sind, die methodisch und didaktisch gut geschult wurden.
Trainieren wie die Profis – mit den Profis in unseren Fight & Fitness Academies.
Das beste Ausbildungskonzept nützt nichts, wenn ein Trainer es nicht richtig und ansprechend vermittelt. Deshalb achten wir bei der Zusammenstellung unseres Teams nicht nur auf Kompetenz und Erfahrung, sondern auch auf die Fähigkeit, Kursteilnehmer zu motivieren und zu begeistern. Und ihr könnt euch darauf verlassen, dass die Trainer in unseren Fight & Fitness Academies nicht nur versierte Kampfsportler, sondern auch ausgezeichnete Lehrer sind, die methodisch und didaktisch gut geschult wurden.
Trainingszeiten – euer Stundenplan für München und Herrsching
Auch eine Kampfschule braucht einen Stundenplan – in der folgenden Tabelle findet ihr schnell und einfach eure aktuellen Trainingszeiten in Herrsching und München. Wählt einfach den gewünschten Ort aus und der entsprechende Plan wird angezeigt.
Montag
-
WingKids Basiskurs (4-6 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
BJJ Kinder (7-9 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
BJJ - Jugendliche (10-14 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
Boxen | Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
Thaiboxen | Herrsching
-
Mühlfeld 2
Dienstag
-
WingKids II Selbstverteidigung (7-9 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
Kickboxen (7-9 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
Kickboxen Jugendliche (10-14 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
BJJ - Grappling | Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
MMA | Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
WingFight / Selbstverteidigung | Herrsching
-
Mühlfeld 2
Mittwoch
-
WingKids Basiskurs (4-6 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
BJJ Kinder (7-9 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
BJJ - Jugendliche (10-14 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
BJJ - Grappling | Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
Boxen | Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
Thaiboxen | Herrsching
-
Mühlfeld 2
Donnerstag
-
Kickboxen (7-9 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
Kickboxen Jugendliche (10-14 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
BJJ - Grappling | Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
MMA | Herrsching
-
Mühlfeld 2
-
WingWeapon - Herrsching
-
Mühlfeld 2
Samstag
-
BJJ | Sparring
-
Mühlfeld 2
Montag
-
WingFight / Selbstverteidigung | München
-
Lachnerstr. 38
-
WingWeapon - München
-
Lachnerstr. 38
-
WingFight / Selbstverteidigung | München
-
Lachnerstr. 38
Freitag
-
WingKids Basiskurs (4-6 J.) München
-
Trappentreustr. 5
-
WingKids II Selbstverteidigung (7-9 J.) München
-
Trappentreustr. 5
-
WingTeens Selbstverteidigung (10-14 J.) München
-
Trappentreustr. 5
-
WingFight / Boden (BJJ) | München
-
Trappentreustr. 5
-
WingFight / MMA | München
-
Trappentreustr. 5
Come and fight – unsere Standorte
Fight & Fitness Academy Herrsching
Mühlfeld 2
82211 Herrsching am Ammersee
Landkreis Starnberg
Fight & Fitness Academy München-West
Trappentreustaße 5 (in der Opel Häusler Zentrale)
Westend-Schwanthalerhöhe
80339 München
Fight & Fitness Academy München – Neuhausen
Lachnerstraße 38,
80639 München / Neuhausen
Wir freuen uns auf euch – und über eure Bewertungen!
Bewertungen
Toller und kompetenter Trainer, spitzen Training. Absolut empfehlenswert!
Sehr vielseitiges Angebot, klasse Atmosphäre, es macht Spaß hier zu trainieren!
Top Trainer, begeistert Schüler jeden Alters durch Kompetenz, Einfühlungsvermögen und Vorbild!
Sehr gute Trainer
Insbesondere Florian Koehlen
Man lernt die Techniken schnell und man wird auch gut auf Wettkämpfe vorbereitet.
In meinen Augen sehr empfehlenswertes Studio 👍
Insbesondere Florian Koehlen
Man lernt die Techniken schnell und man wird auch gut auf Wettkämpfe vorbereitet.
In meinen Augen sehr empfehlenswertes Studio 👍
Unser Sohn ist nun seit fast 1 Jahr bei Flo und er ist jedes Mal so glücklich und ausgelastet wenn er vom Training kommt. Flo ist nicht nur ein professioneller Kämpfer sondern auch ein Pädagoge der mit seiner ruhigen und Lehrenden Art den Kindern spielerisch Techniken beibringt.
Ich bin schon seit mehreren Jahren mit Begeisterung dabei. Ich gehe sehr gerne zum Training, weil es sehr abwechslungsreich ist. Das Training beinhaltet verschiedene Selbstverteidigungstechniken aus verschiedenen Bereichen. Angeboten werden BJJ, Wing Warrior (Kickboxen), Wing Fight und Wing Weapon. Dieser gute Mix sorgt dafür, dass man sich im realen Leben und auch im Kampfsport gut durchsetzen kann. Durch die professionelle Unterstützung der Trainer verbessert man fortlaufend seine Techniken. Es werden auch Seminare von anerkannten Meistern angeboten, in denen neue Trainingsinhalte vermittelt und intensiviert werden. Die gute Atmosphäre im Training sorgt auch für jede Menge Spaß.
Abwechslungsreiches Training, tolles System, kompetente Trainer! Super Atmosphäre! Auspowern mit Spaß!
Mein Sohn besucht die Schule und wir sind sehr zufrieden. Der Trainer ist sehr geduldig und kann super mit Kindern umgehen.
Super, für neue Kraft und neues Selbstbewusstsein.