Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
Eine der effektivsten Kampfkünste der Welt. Neben Bodenkampf und Grappling trainieren wir in unseren Kursen auch effektive Wurftechniken mit euch.
Qualifizierte Trainer, motivierende Atmosphäre und professionelles Kampfsporttraining für Erwachsene – wir bieten euch in unseren Kampfsport-Kursen das optimale Training, mit dem ihr nicht nur effeltive Kampftechniken lernt, sondern gleichzeitig auch eure körperliche Fitness steigert und an Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und mentaler Stärke gewinnt. Bereit fürs Kämpfen. Bereit fürs Gewinnen.
Eine der effektivsten Kampfkünste der Welt. Neben Bodenkampf und Grappling trainieren wir in unseren Kursen auch effektive Wurftechniken mit euch.
Beim Thaiboxen wird mit Fäusten, Ellenbogen, Knien, Schienbeinen und Füßen gekämpft. Wir bieten euch Vollkontakt-Sparringstraining in unterschiedlichen Intensitätsstufen.
Eine der härtesten Kampfsportarten der Welt. Holt euch die perfekte Kombi aus ultimativem Vollkontakt-Kampfsport und schweißtreibendem Fitness-Sport.
Komm zum kostenlosen Probetraining in Herrsching oder München.
Die Kampftechniken in unseren Selbstverteidigungskursen lernt man, um sie nicht einsetzen zu müssen. Klingt komisch, ist aber so. Denn wir stärken damit nicht nur eure Selbstverteidigungs-Skills, sondern vor allem auch euer Selbstvertrauen. Und durch selbstbewusstes Auftreten lassen sich viele Gefahrensituationen von vornherein besser vermeiden. Und im Fall der Fälle könnt ihr euch mit unseren effektiven Verteidigungstechniken wirkungsvoll schützen.
In diesem Kurs lernt ihr, wie man bewaffnete Angreifer mit Alltagsgegenständen und Waffen erfolgreich abwehrt. Oder notfalls sogar ohne Waffen.
WingFight ist schlagkräftige Selbstverteidigung mit effektiven, speziell entwickelten Kampfsport-Elementen. Es verbindet körperliche Fitness mit geballter Angriffs- und Verteidigungskraft.
Selbstverteidigungskurs für Frauen jeden Alters und jeder Fitnessstufe. Mit effektiven Verteidigungstechniken für ein selbstbewusstes Auftreten.