Selbstverteidigung für Frauen
Selbstverteidigungs-Kurse für Frauen. Stärker auftreten und sicher unterwegs sein. In diesem insbesondere auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichteten Kurs vermitteln wir euch effektive Verteidigungstechniken, mit denen ihr euch wirkungsvoll schützen könnt. Das Ergebnis: ein selbstbewusstes Auftreten, durch das ihr schon grundsätzlich weniger als Opfer wahrgenommen werdet.