Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche
Sicherheit und Selbstbewusstein für WingKids und WingTeens
Mehr Selbstbewusstsein, mehr mentale Stärke, mehr Sicherheit – in unseren Kursen lernen eure Kinder auf spielerische und altersgerechte Weise, sich selbst zu behaupten und sich im Notfall effektiv zu verteidigen.
Kinder und Jugendliche sollen sicher durchs Leben gehen – und was eure Kinder am besten vor Übergriffen schützt sind ein gestärktes Selbstbewusstsein und altersgerechte Verhaltensweisen zur Selbstbehauptung. Deshalb fördern wir in unseren Kursen die Gefahrenerkennung über Achtsamkeitstraining, stärken auf spielerische Weise das Selbstbewusstsein und zeigen euren Kindern wie sie Konflikte lösen können. Und natürlich lernen die Kinder und Jugendlichen wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken für den Fall, das die Techniken zur Deeskalation nicht greifen. Alle Techniken sind optimal auf das jeweilige Alter abgestimmt.
WingKids I – Basis-Kurs Selbstverteidigung & Kampfsport
Unser WingKids I Basis-Kurs für 4-6-Jährige gibt euren Kindern ein Gefühl von Sicherheit, stärkt ihr Selbstvertrauen und vermittelt ihnen erste Fähigkeiten zur Selbstverteidigung. Der altersgerechte Basis-Kurs bietet eine Mischung aus Bewegung und Technik, die auch Grundelemente aus Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Kickboxen umfasst.
Die Vorteile für eure Kinder auf einen Blick:
- Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung: Eure Kinder lernen, selbstbewusst aufzutreten, „Nein“ zu sagen und ihre persönlichen Grenzen zu verteidigen.
- Notrufnummern und Strukturen: Die Kinder werden darüber informiert, wie sie im Notfall Hilfe rufen können und welche Personen ihnen in solchen Situationen helfen können.
- Selbstverteidigung und Sicherheit: Die Kinder lernen einfache Selbstverteidigungstechniken und Sicherheitsprinzipien, um sich in potenziell gefährlichen Situationen schützen zu können.
- Disziplin und Respekt: Durch den Unterricht werden grundlegende Werte wie Disziplin, Respekt und Konzentration vermittelt, um euren Kindern angemessene Social-Skills zu lehren.
- Spaß und Bewegung: Der Unterricht wird spielerisch gestaltet, um den Kindern Freude an der Bewegung und an der sportlichen Aktivität zu vermitteln.
- Interaktion und Teamarbeit: Kinder haben die Möglichkeit, mit Gleichaltrigen zu interagieren, im Team zu arbeiten und soziale Fähigkeiten zu entwickeln.
WingKids I – Basis-Kurs Selbstverteidigung & Kampfsport
Unser WingKids I Basis-Kurs für 4-6-Jährige gibt euren Kindern ein Gefühl von Sicherheit, stärkt ihr Selbstvertrauen und vermittelt ihnen erste Fähigkeiten zur Selbstverteidigung. Der altersgerechte Basis-Kurs bietet eine Mischung aus Bewegung und Technik, die auch Grundelemente aus Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Kickboxen umfasst.
Die Vorteile für eure Kinder auf einen Blick:
- Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung: Eure Kinder lernen, selbstbewusst aufzutreten, „Nein“ zu sagen und ihre persönlichen Grenzen zu verteidigen.
- Notrufnummern und Strukturen: Die Kinder werden darüber informiert, wie sie im Notfall Hilfe rufen können und welche Personen ihnen in solchen Situationen helfen können.
- Selbstverteidigung und Sicherheit: Die Kinder lernen einfache Selbstverteidigungstechniken und Sicherheitsprinzipien, um sich in potenziell gefährlichen Situationen schützen zu können.
- Disziplin und Respekt: Durch den Unterricht werden grundlegende Werte wie Disziplin, Respekt und Konzentration vermittelt, um euren Kindern angemessene Social-Skills zu lehren.
- Spaß und Bewegung: Der Unterricht wird spielerisch gestaltet, um den Kindern Freude an der Bewegung und an der sportlichen Aktivität zu vermitteln.
- Interaktion und Teamarbeit: Kinder haben die Möglichkeit, mit Gleichaltrigen zu interagieren, im Team zu arbeiten und soziale Fähigkeiten zu entwickeln.
WingKids II – Selbstverteidigung
Unsere Selbstverteidigungs-Kurse für 7-9-jährige (WingKids II) bieten euren Kinder einen altersgerechten Rahmen, um wichtige Fähigkeiten zur Selbstverteidigung, zum Situationsbewusstsein und zur Konfliktlösung zu lernen. Wir helfen den Kindern dabei, sich selbstbewusst und sicherer zu fühlen, besser auf verschiedene Herausforderungen vorbereitet zu sein und sich wirkungsvoll verteidigen zu können.
Die Vorteile für eure KInder auf einen Blick:
- Effektive Selbstverteidigungstechniken: Eurer Kinder lernen grundlegende und anspruchsvollere Selbstverteidigungstechniken, die speziell auf ihr Alter und ihre körperlichen Fähigkeiten zugeschnitten sind.
- Situationsbewusstsein: Die Kinder werden darin geschult, potenziell gefährliche Situationen zu erkennen, auf Warnsignale zu achten und angemessen zu reagieren.
- Kommunikation und Deeskalation: Eure Kinder lernen, wie sie in Konfliktsituationen kommunizieren können, um Konflikte zu deeskalieren und gewaltfrei zu lösen.
- Koordination und Körperbeherrschung: Der Unterricht beinhaltet Übungen zur Verbesserung der Koordination, der Körperbeherrschung und der Reaktionsfähigkeit der Kinder.
- Selbstbewusstsein und Selbstverteidigungsperspektive: Eure Kinder entwickeln ein gesteigertes Selbstbewusstsein, lernen, für sich selbst einzutreten, und gewinnen Vertrauen in ihre Fähigkeiten zur Selbstverteidigung.
- Notfallmanagement: Die Kinder werden über Notrufnummern, Verhaltensweisen in Notsituationen und die Bedeutung von Sicherheitshinweisen informiert.
WingKids II – Selbstverteidigung
Unsere Selbstverteidigungs-Kurse für 7-9-jährige (WingKids II) bieten euren Kinder einen altersgerechten Rahmen, um wichtige Fähigkeiten zur Selbstverteidigung, zum Situationsbewusstsein und zur Konfliktlösung zu lernen. Wir helfen den Kindern dabei, sich selbstbewusst und sicherer zu fühlen, besser auf verschiedene Herausforderungen vorbereitet zu sein und sich wirkungsvoll verteidigen zu können.
Die Vorteile für eure KInder auf einen Blick:
- Effektive Selbstverteidigungstechniken: Eurer Kinder lernen grundlegende und anspruchsvollere Selbstverteidigungstechniken, die speziell auf ihr Alter und ihre körperlichen Fähigkeiten zugeschnitten sind.
- Situationsbewusstsein: Die Kinder werden darin geschult, potenziell gefährliche Situationen zu erkennen, auf Warnsignale zu achten und angemessen zu reagieren.
- Kommunikation und Deeskalation: Eure Kinder lernen, wie sie in Konfliktsituationen kommunizieren können, um Konflikte zu deeskalieren und gewaltfrei zu lösen.
- Koordination und Körperbeherrschung: Der Unterricht beinhaltet Übungen zur Verbesserung der Koordination, der Körperbeherrschung und der Reaktionsfähigkeit der Kinder.
- Selbstbewusstsein und Selbstverteidigungsperspektive: Eure Kinder entwickeln ein gesteigertes Selbstbewusstsein, lernen, für sich selbst einzutreten, und gewinnen Vertrauen in ihre Fähigkeiten zur Selbstverteidigung.
- Notfallmanagement: Die Kinder werden über Notrufnummern, Verhaltensweisen in Notsituationen und die Bedeutung von Sicherheitshinweisen informiert.
WingTeens – Selbstverteidigung
In den WingTeens Selbstverteidigungs-Kursen für 10-14-jährige Jugendliche vermitteln wir den Teenagern grundlegende und anspruchsvollere Techniken zur Selbstverteidigung und bringen ihnen Strategien zur Risikoeinschätzung und zur Konfliktlösung bei. Wir vermitteln den Jugendlichen ein engagiertes Bewusstsein für ihre Sicherheit vermitteln und geben ihnen die Mittel an die Hand, sich selbstbewusst und selbstsicher in potenziell gefährlichen Situationen zu verhalten.
Die Vorteile für eure KInder auf einen Blick:
- Effektive Selbstverteidigungstechniken: Die Jugendlichen lernen grundlegende und anspruchsvollere Selbstverteidigungstechniken, die speziell auf potenzielle Bedrohungen und realistische Szenarien abzielen.
- Situationsbewusstsein und Risikomanagement: Wir schulen eure Kinder darin, ihr Umfeld aufmerksam wahrzunehmen, potenzielle Gefahren zu erkennen und angemessen zu reagieren.
- Konditionstraining und Krafttraining: Der Unterricht enthält Elemente aus Konditionstraining, Krafttraining und Ausdauertraining, um Kraft und Fitness der Jugendlichen zu steigern.
- Respekt und Fairness: Durch den Unterricht werden Werte wie Respekt vor Trainern und Mitschülern, Fairplay und Einhaltung von Regeln gefördert.
- Selbstkontrolle und Konzentration: Die Jugendlichen werden darin geschult, ihre Emotionen zu kontrollieren, sich zu konzentrieren und strategisch zu denken, um im Kampf effektiv zu sein.
Selbstverteidigung für Jugendliche
In den WingTeens Selbstverteidigungs-Kursen für 10-14-jährige Jugendliche vermitteln wir den Teenagern grundlegende und anspruchsvollere Techniken zur Selbstverteidigung und bringen ihnen Strategien zur Risikoeinschätzung und zur Konfliktlösung bei. Wir vermitteln den Jugendlichen ein engagiertes Bewusstsein für ihre Sicherheit und geben ihnen die Mittel an die Hand, sich selbstbewusst und selbstsicher in potenziell gefährlichen Situationen zu verhalten.
Die Vorteile für eure KInder auf einen Blick:
- Effektive Selbstverteidigungstechniken: Die Jugendlichen lernen fortgeschrittene Selbstverteidigungstechniken, die speziell auf potenzielle Bedrohungen und realistische Szenarien abzielen.
- Situationsbewusstsein und Risikomanagement: Wir schulen eure Kinder darin, ihr Umfeld aufmerksam wahrzunehmen, potenzielle Gefahren zu erkennen und angemessen zu reagieren.
- Konditionstraining und Krafttraining: Der Unterricht enthält Elemente aus Konditionstraining, Krafttraining und Ausdauertraining, um Kraft und Fitness der Jugendlichen zu steigern.
- Respekt und Fairness: Durch den Unterricht werden Werte wie Respekt vor Trainern und Mitschülern, Fairplay und Einhaltung von Regeln gefördert.
- Selbstkontrolle und Konzentration: Die Jugendlichen werden darin geschult, ihre Emotionen zu kontrollieren, sich zu konzentrieren und strategisch zu denken, um im Kampf effektiv zu sein.
Trainingszeiten und Standorte
Montag
-
WingKids Basiskurs (4-6 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
Dienstag
-
WingKids II Selbstverteidigung (7-9 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
Mittwoch
-
WingKids Basiskurs (4-6 J.) Herrsching
-
Mühlfeld 2
Freitag
-
WingKids Basiskurs (4-6 J.) München
-
Trappentreustr. 5
-
WingKids II Selbstverteidigung (7-9 J.) München
-
Trappentreustr. 5
-
WingTeens Selbstverteidigung (10-14 J.) München
-
Trappentreustr. 5
