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Kampfsport

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Kampfsport Fitness Selbstverteidigung
die perfekte Mischung

Ganz gleich, ob man Kampfsport auf höchstem Niveau erlernen, effektive Selbstverteidigungstechniken beherrschen oder einfach nur mit viel Spaß erfolgreich seine Fitness steigern will – mit unserem Wing Revolution Kursangebot erreicht man seine Ziele einfach und erfolgreich.

The Wing Revolution – von allem das Beste

Das einzigartige Wing Revolution Konzept verbindet klassische Kampfkunst mit wirkungsvoller Selbstverteidigung und sportlichem Workout. Je nachdem, auf welchen dieser Bereiche man seinen Schwerpunkt legen möchte, wie Kampfsport, MMA ,Mixed-Martial-Arts, Waffenkampf, Functional-Fitness, BJJ, Brazilian Jiu-Jitsu, Boxen, K1 u.v.m.

Unser Training

 
 

Programme, Kurse & Probetraining

Bis zu 9 Trainingsprogramme zur Auswahl in den Fight & Fitness Academies München und Herrsching. Derzeit bieten wir unter anderem folgende Kurse aus den Bereichen Kampfsport Fitness Selbstverteidigung – für Kinder, Jugendliche, Frauen und Männer an.

Anmeldung Probetraining

WingFight – Der Kampf- und Fitness-Sport des 21. Jahrhunderts. Die logische Evolution des Wing Tsun, sowie sportlicher Workout in einem Kurs vereint.

WingFight ist ein modernes Kampfkunst-System, das körperliche Fitness mit geballter Angriffs- und Verteidigungskraft verbindet. Es wurde in einer zehnjährigen Entwicklungsphase von Trainern, Meistern und Sportpädagogen auf der Basis von Wing Tsun entwickelt – und enthält außerdem zahlreiche Elemente aus Kung Fu, Brasilianischem Jiu-Jitsu (Bjj), Boxen, Muay Thai, und Escrima.

Kampfsport Fitness Selbstverteidigung

Auch die Trainingsmethoden und -inhalte wurden an die Bedürfnisse der heutigen Zeit angepasst und machen WingFight zum idealen Kampf- und Fitnesssport des 21. Jahrhunderts.

WingKids – Körperbeherrschung, Konzentration und viel Spass.

„Kinder stark machen“ ist das Motto von WingKids. Und dafür haben wir gemeinsam mit Erziehern, Therapeuten, Ärzten, Polizeibeamten und Kampfsportexperten ein Trainingsprogramm entwickelt, das ein klares Ziel hat: Sichere, gesunde, aufgeschlossene und selbstbewusste Kinder, die Spaß an der Bewegung und am fairen Umgang mit anderen haben.

Elemente motorischer Schulung werden von unseren speziell geschulten Trainern mit spielerischem Erlernen des Verhaltens in Konfliktsituationen kombiniert. Neben körperlicher Stärke wird vor allem auch mentale Stärke geschult.

WingTeens – Fitness und Gewaltvermeidung. Wing Teens ist eine moderne Kampfkunst-Ausbildung für Teenager ab 11 Jahren, die optimal auf die Bedürfnisse und speziellen Herausforderungen dieser Lebensphase zugeschnitten wurde.

WingBjj – Brazilian Jiu-Jitsu (Bjj) zählt zu den effektivsten Kampfkünsten der Welt. Das gleiche gilt auch für die Weiterentwicklung WingBjj.

Der Schwerpunkt liegt genau wie im Brazilian Jiu-Jitsu im Bodenkampf: der Gegner wird mit Grifftechniken, Hebeln und Würfen dominiert und fixiert. Schläge und Tritte werden in erster Linie taktisch benutzt, um den Gegner zu veranlassen, als Schutzreaktion einen Arm oder ein Bein zu bewegen, das dann ergriffen werden kann, um eine finale Hebel- oder Würgetechnik anzusetzen.

Gleichzeitig vermittelt WingBjj auch effektive Methoden, um der Kontrolle des Gegners zu entkommen. Denn für jeden Griff und Angriff gibt es ein passendes Gegenmittel.

WingWeapon – ist eine einzigartige Kombination aus Selbstverteidigung und bewaffnetem Kampfsport (Escrima), die auf Basis der Filipino Martial Arts (FMA) entwickelt wurde – den traditionellen philippinischen Kampfkünsten.

In realitätsnahen Kursen schulen wir den korrekten und effektiven Umgang mit und gegen klassische, moderne Kampfkunstwaffen wie Stock, Doppellstock, Schwert, Lanze und Messer. Der Schwerpunkt des Trainings liegt dabei auf Selbstschutz und Abwehr bewaffneter Angreifer.

Die Vorteile des Kurses WingWeapon:

– Vermittlung effektiver Selbstverteidigungstechniken
– Alle Waffentechniken lassen sich problemlos auf Alltagsgegenstände
(Handy, Handtasche, Regenschirm, Kugelschreiber etc.) übertragen.
– Steigerung von Körperkraft und Fitness
– Verbesserung von Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit
– Optimierung von Reaktionsfähigkeit und Distanzgefühl

Ganz gleich, ob Sie den Kampf mit Waffen als Wettkampfsport betreiben wollen oder nur optimal auf alle Situationen der Selbstverteidigung vorbereitet sein möchten – wir bietet Ihnen das perfekte Training für effektiven Selbstschutz, wobei Fitness und Spaß niemals zu kurz kommen.

WingWarriors – Trainiere Mixed-Martial-Arts | MMA wie die Profis.

WingWarriors | MMA, (Mixed Martial Arts) ist eine der anspruchsvollsten und härtesten Kampfsportarten der Welt. Die auch Thaiboxen genannte Sportart bietet eine perfekte Verbindung aus traditioneller Kampfkunst,, schweißtreibendem Fitness-Sport und ultimativem Wettkampfsport. Im Mixed Martial Arts (MMA) kommen Techniken aus den verschiedensten Bereichen zum Einsatz. Boxen, Brazilian Jiu-Jitsu, Muay Thai, Judo, Sambo, Karate, Ringen und Grappling sind nur einige der Sportarten, an der sich die Trainer und Athleten orientieren. Im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten werden hier alle Kampfdistanzen, das Treten, Schlagen, Clinchen, Werfen und der Bodenkampf in einem Vollkontaktsport vereint.

K1 | Kickboxen – Kompromissloser Kampfkunst trifft ultimative Fitness.
K steht für Kampfkünste, 1 steht für die „Königsklasse des Kampfsportes“. K1- Kickboxen kombiniert eine Vielzahl von Techniken aus anderen Standing Fight Stilen – bei uns vor allem Schlag und Tritttechniken aus Karate, Muay Thai und Kickboxen. Im Unterschied zum Vollkontakt-Kickboxen sind beim K-1 auch Lowkicks und Angriffe mit den Knie zum Körper oder Kopf, Front Rolling Kicks mit der Ferse zum Kopf und flache Würfe unter Taillenhöhe in Clinch-Situationen erlaubt.

Boxen gehört zu den wenigen Sportarten, die alle Komponenten der „Physical Fitness“ trainieren: Ausdauer, Kraft, Schnellkraft, Koordination und Reaktionsvermögen, werden ebenso gefördert wie Technik und Taktik.

Reaktionsvermögen, werden ebenso gefördert wie Technik und Taktik. Zusätzlich führt regelmäßiges Box-Training zu einer wesentlichen Verbesserung der allgemeinen Fitness und fördert die Fettverbrennung enorm.

Boxen ist bei uns wesentlich mehr als “Draufhauen” – ein perfektes Ganzkörpertraining, das ein hohes Maß an Disziplin erfordert.

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Aktuell & Neu

Aktionen | Angebote | Lehrgänge | Seminare

Kampfsport Fitness Selbstverteidigung

  • Weihnachtsangebot
  • Weihnachtsangebot

Weihnachtsangebot 2018 | FIGHTERS-FEST

Schlag dich nicht lang mit der Frage herum, sondern jetzt beim FIGHTERS-FEST zu. Exklusiv vom 01.12.2018 bis zum 31.12.2018 kannst du erstklassige Kurse aus unserem umfassenden Angebot mit einem satten Rabatt von bis zu 20 % einsacken.

  • Trainerausbildung-Herrsching

Trainerausbildung – WingFight

Bei mehr als 600 zertifizierten Wing Revolution Ausbildern haben Sie weltweit die Möglichkeit sich selbst zum Trainer ausbilden zu lassen. Am einfachsten geht das gleich hier bei uns in Herrsching. Wir sind seit 2009 zertifizierte Ausbildungs-Academy und bieten folgende Schulungs-Programme an

  • Selbstverteidigung

Selbstverteidigung für Frauen – München | Herrsching

Nicht jede kritische Situation lässt sich allein mit Worten lösen: Im täglichen Leben kann es jederzeit nötig werden, sich seiner Haut zu erwehren. Wenn es hart auf hart kommt, kann dir eine fundierte Ausbildung in Eigenschutz und Selbstverteidigung das Leben retten.

  • WingWeapon - Selbstverteidigung Waffen

WingWeapon – Selbstverteidigung mit Waffen | München

Neues Video vom WingWeapon Lehrgang in München mit Sifu Javier Gutierrez! 21.10.- 22.10.2017 in der Fight & Fitness Academy München Lehrgangs- / Seminarthema: Anwendung der Schildhand bei verschiedenen Waffengattungen.

  • Brazilian Jiu-Jitsu Herrsching

WingBJJ | Brazilian Jiu-Jitsu | BJJ

Brazilian Jiu-Jitsu (Bjj) zählt zu den effektivsten Kampfkünsten der Welt. Das gleiche gilt auch für die Weiterentwicklung WingBjj. Der Schwerpunkt liegt genau wie im Brazilian Jiu-Jitsu im Bodenkampf: der Gegner wird mit Grifftechniken, Hebeln und Würfen dominiert und fixiert. Schläge und Tritte werden in erster ...

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