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Fitness, Selbstverteidigung und Gewaltvermeidung für Jugendliche.

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WingTeens – Kurse in den Fight & Fitness Academies München | Herrsching.

Wing Teens ist eine moderne Kampfkunst-Ausbildung für Teenager ab 11 Jahren, die optimal auf die Bedürfnisse und speziellen Herausforderungen dieser Lebensphase zugeschnitten wurde. Die Jugendlichen verbessern im Wing Teens-Training nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch ihr Körpergefühl. Die Fähigkeit, den eigenen Körper intensiv wahrzunehmen, sorgt automatisch für eine Stärkung des Selbstwertgefühls: Mutiges und selbstständiges Handeln fällt WingTeens leichter als anderen Jugendlichen. Zudem lernen Sie Respekt und Besonnenheit im Umgang mit Gleichaltrigen, aber auch Erwachsenen.

WingTeens

Die Vorteile des Kurses WingTeens

  • Stärkung von Ausdauer, Fitness und Konzentration
  • Verbesserung von Gleichgewicht und Beweglichkeit
  • Kontrollierter Stress- und Aggressionsabbau in einem professionellem Umfeld
  • Vermittlung von Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Deeskalationstechniken
  • Spielerisches Üben von Konfliktsituationen
  • Vermittlung einfacher, aber effektiver Selbstverteidigungstechniken
  • Abbau von Hemmungen und Ängsten
  • Die  Trainer achten auf die individuelle Stärken oder Schwächen und begleiten die Jugendlichen Schritt für Schritt in ihrer Entwicklung.

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